Toe aan meer
rust en balans?

Mijn naam is Menno Netten. Ik geef
toegankelijke en concrete coaching in
Utrecht aan mensen met stressklachten.

 

Plan een gratis oriëntatiegesprek

 

Welkom bij
Waarom Coaching

Als gediplomeerd coach in de Rationeel-Emotieve Therapie (RET) begeleid ik jou naar een gezonde mentale levensstijl. De RET is een wetenschappelijk bewezen methode die uiterst effectief is in het aanpakken van spannings- en stressklachten.

Ik ben aangesloten bij de Nederlandse orde van beroepscoaches (NOBCO).

Logo NOBCO

 

Heb jij last van stressklachten?
Pieker je veel en worstel je met het maken van keuzes? Ervaar je spanningen in je lijf en vind je het lastig om tot rust te komen? Merk je dat je snel prikkelbaar of boos bent en dit afreageert op je omgeving? Of heb je het gevoel dat je faalt en ben je daardoor lusteloos, moe of somber? Laat mij je helpen met weer grip te krijgen op je klachten.

Rationeel-Emotieve Therapie
De Rationeel-Emotieve Therapie is een kortdurende therapievorm, die de nadruk legt op wat je denkt. Het heeft als uitgangspunt dat ons gevoel en gedrag het gevolg zijn van onze gedachten. Er ontstaan klachten, wanneer we overheersende gedachten hebben die rationeel gezien niet kloppen. Ze bevatten onlogische overtuigingen met een vaak dwingend karakter, zoals Iedereen moet mij aardig vinden of Ik mag geen fouten maken. Dit soort overtuigingen werken belemmerend en houden je klachten in stand. Om dit op te lossen, is het van belang om je gedachten kritisch te onderzoeken en waar nodig in lijn te brengen met de realiteit.

“Menno geeft je veel persoonlijke aandacht en weet steeds goed mee te bewegen met waar je in je groeiproces behoefte aan hebt.”

Coaching

  • Visual Mijn werkwijze

       Mijn werkwijze

    Om te begrijpen waar jouw klachten vandaan komen, richt ik me op de gedachten die je hebt over jezelf, anderen en je omgeving. In plaats van aan te nemen dat elke gedachte die je hebt de waarheid is, leer ik je om ze kritisch te onderzoeken. Ik begeleid je naar een denkwijze waar je de rest van je leven profijt van hebt.
     
    Lees meer

  • Visual Jouw resultaat

       Jouw resultaat

    Na een coachingstraject zijn je huidige klachten sterk verminderd, waardoor je meer rust, zelfvertrouwen en veerkracht ervaart. Je begrijpt wat bij jou aanleiding geeft tot stressklachten en wat je kunt doen om ze te verminderen, oplossen en voorkomen. Dit maakt je effectiever in het richting geven aan je leven.
     
    Lees meer

  • Visual Praktisch en tarieven

       Praktisch en tarieven

    • Ik ben werkzaam in de regio Utrecht
    • Een oriëntatiegesprek is gratis
    • Ik werk met een bewezen methodiek
    • Online Coaching is een mogelijkheid
    • Uurtarief particulier: € 80,00 inclusief btw
    • Uurtarief zakelijk: € 80,00 exclusief btw

     
    Heb je vragen? Neem contact met mij op.

Vraag een GRATIS oriëntatiegesprek aan

Ervaringen van anderen

Menno geeft je veel persoonlijke aandacht en weet goed mee te bewegen met waar je in je groeiproces behoefte aan hebt. Hij heeft mij stap voor stap helpen inzien met welke denkpatronen ik mijn eigen klachten in stand hield en hoe ik deze patronen kan doorbreken. Dat ik zelf nu heb geleerd hoe ik dit kan doen, heb ik als heel prettig ervaren. Je kunt op eigen kracht verder.
Visual Ervaringen van anderen
Simon Coachingstraject van 5 sessies
Het werken met Menno heeft me veel gebracht. Met zijn hulp heb ik ingezien dat ik veel te veel bevestiging buiten mezelf zocht. Dat inzicht is heel bevrijdend geweest. Nu ik beter snap waar ik energie van krijg en meer durf te vertrouwen op wat ik kan en ook wat ik vooral niet moet doen, lukt het steeds vaker om zelf de touwtjes in handen te houden.
Visual Ervaringen van anderen
Saskia Coachingstraject van 3 sessies
Herken je dat moment wanneer je weet dat je voor een keuze staat? Een richting? En het antwoord? Dat is te vinden in jezelf. En Menno is diegene die het naar boven haalt met je. Passend bij jouw situatie. Bedankt voor je tijd, energie en enthousiasme Menno!
Visual Ervaringen van anderen
Jan Willem Coachingstraject van 4 sessies
Ik raad zeker aan om met Menno te werken. Door zijn oprechtheid en betrokkenheid voelde ik me vrij snel op mijn gemak en durfde ik eerlijk te zijn in de gesprekken. Hij wist me een aantal keer te raken met zijn scherpe analyse. Het dwong me anders te kijken naar hoe ik me gedraag en waar dit vandaan komt. Een groot gedeelte van mijn muur is afgebroken en hoewel ik er nog niet ben, is er overduidelijk wel iets in gang gezet.
Visual Ervaringen van anderen
Esther Coachingstraject van 5 sessies
Wat ik zo bijzonder vind aan de manier waarop Menno mij heeft begeleid, is de open en ongedwongen setting die hij wist te creëren waardoor ik mijzelf durfde te zijn. Hij wist via steeds weer verrassende, soms confronterende, manieren een andere invalshoek te bedenken, en mij dit ook vooral zelf te laten doen en ervaren. Menno kan goed luisteren, maar wist ook tussen de regels door te lezen en ergens doorheen te prikken. Door dit traject dat ik met Menno ben aangegaan zijn er bij mij onverwachte, nieuwe deuren geopend waardoor ik weer zelf verder kan gaan.
Visual Ervaringen van anderen
Sanne Coachingstraject van 4 sessies
Ik vond de stap naar coaching spannend, totdat ik Menno leerde kennen. Zelden heb ik iemand ontmoet die zo geboren lijkt te zijn voor dit werk. Menno zorgt voor een veilige en vertrouwde omgeving en ik vind het knap hoe hij me in elk gesprek begeleidt heeft. Het via hem zelf tot inzichten komen werkt heel sterk. Er is veel op z’n plek gevallen en ik vond het verrassend om op een gegeven moment ineens in te zien dat ik best wel een gevoelsmens ben ;-).
Visual Ervaringen van anderen
Pepijn Coachingstraject van 3 sessies
De coaching van Menno hielp mij blokkades te herkennen en erkennen en mij terug te brengen bij mijn ware zelf. Ik voel mij krachtiger en weet beter te vertrouwen op mijn intuïtie. De kracht van Menno zie ik in het op een oprechte manier benoemen van dat wat hij opmerkt. Een spiegel die je helpt groeien op je persoonlijke of professionele pad.
Visual Ervaringen van anderen
Bernanda Coachingstraject van 4 sessies
In de gesprekken met Menno en mede dankzij enkele oefeningen kwam duidelijk naar voren dat ik erg goed ben in het mezelf tegenhouden. In hoe ik denk over te komen op anderen zit een verschil met hoe ik overkom. Dat vond ik eerst best lastig, maar als je steeds meer ontdekt over wie je bent, dan ontstaat er ook een soort berusting. Ik ben nu eerlijker naar mezelf en dat vond ik erg waardevol aan het traject met Menno.
Visual Ervaringen van anderen
Herman Coachingstraject van 4 sessies
In mijn coachingstraject heeft Menno steeds goed aangevoeld wanneer ik ruimte nodig had om te verwerken wat er was besproken. Deze ruimte had ik soms echt nodig om mezelf te confronteren, voordat we verder zouden gaan met het gesprek. Dit maakt hem als coach voor mij extra prettig. Het gaat om mij en mijn proces. Op mijn eigen reflecties had hij vervolgens weer treffende aanvullingen en opmerkingen. Ik beveel hem dan ook van harte aan als coach!
Visual Ervaringen van anderen
Marieke Coachingstraject van 4 sessies
Menno wist al in de tweede sessie exact weer te geven waar ik de afgelopen jaren naar op zoek ben geweest. Ik was altijd sceptisch ten aanzien van coaching, maar Menno heeft me in iedere sessie laten zien dat zijn methode en openheid duidelijk voortgang en resultaat boekt. Ik ben anders naar mezelf gaan kijken en mijn omgeving heeft mij in korte tijd in zeer positieve zin zien veranderen dankzij dit traject.
Visual Ervaringen van anderen
Robin Coachingstraject van 5 sessies
Waarom Coaching heeft mij geholpen (verrassende) inzichten in mijzelf te verkrijgen. Door de sessies heb ik mijn werkelijke kompas voor persoonlijk leiderschap kunnen bepalen.
Visual Ervaringen van anderen
Frank Coachingstraject van 5 sessies